如果你的身體跟我一樣屬於虛寒體質的人，以下寒性食物少碰為妙哦～～
水果類：
西瓜、香瓜、椰子水、橘子、水梨、山竹、葡萄柚、柚子、奇異果、硬柿子、蕃茄、鳳梨
蔬菜類：
絲瓜、冬瓜、苦瓜、黃瓜、白蘿蔔、蘆筍、蘆薈、海帶、茄子、包心菜、大菜心、雪裡紅、竹筍、筊白筍、小白菜、綠豆、蓮藕
飲品：
任何冰品、冷飲、綠豆湯、茶葉
資料來源：德昇中醫
水果類：
西瓜、香瓜、椰子水、橘子、水梨、山竹、葡萄柚、柚子、奇異果、硬柿子、蕃茄、鳳梨
蔬菜類：
絲瓜、冬瓜、苦瓜、黃瓜、白蘿蔔、蘆筍、蘆薈、海帶、茄子、包心菜、大菜心、雪裡紅、竹筍、筊白筍、小白菜、綠豆、蓮藕
飲品：
任何冰品、冷飲、綠豆湯、茶葉
資料來源：德昇中醫
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