Matt & Michelle & Morris

為了給小飯糰最好、最營養的食物 - - 母奶，剛開始我的母奶之路還真是只能用坎坷兩字來形容。

懷孕時上媽媽教室，聽到很多講師都說剛出生的新生兒的胃只有五元硬幣的大小，所以他們所需要的奶量只要有5CC就足夠了，因此小飯糰一出生我就很堅持全母奶。因為產檢的醫院並非母嬰親善醫院，所以不是那麼推崇哺餵母乳，我想當時在醫院生產的媽媽大概就只有我堅持不給寶寶一滴配方奶。雖然沒有醫護專業人員的幫助，但還好有老爺及老媽的支持，我才有勇氣繼續堅持下去。

小飯糰出生的第一、二天，芸芸用手擠，有出現初乳，但我也不曉得小飯糰到底有沒有吃飽，不過我想沒吃飽的成份居多，因為嬰兒室大約2～3個小時就會call我下樓，就連半夜也不例外，所以真的很辛苦。

小飯糰出生第三天，因為小飯糰被抓去照黃疸，所以一整天都無法親餵。而卻在此時，我也開始漲奶了，無論我用BBH媽咪推薦的萬用五姐妹牌或AVENT手動擠奶器，永遠只能硬擠出5CC吧，於是乎漲奶的情況更加嚴重了。

小飯糰出生第四天，芸芸的胸部已經變成石頭奶了，漲到非常誇張，一摸就痛且硬得不得了。看到有人說冰鎮過後的高麗菜葉可舒緩漲奶，二話不說馬上要老媽去菜市場買一顆高麗菜回來用，只不過這個偏方對我沒有任何作用，咚！

這天一整天到處問人家到底如何減輕漲奶之苦，但有人說熱敷，卻也有人說冷敷，搞得我暈頭轉向的，甚至還請幫鄰居坐月子的阿姨來教我如何擠奶。用疏乳棒大力地按摩、用五姐妹粗暴地狂擠，把兩個乳房凌虐得不成人形，已經體無完膚，瘀青不說，還破皮咧！終於擠出10CC，這讓我開心了好一會兒。

小飯糰出生第七天，在母乳協會試用了美樂pis，之前一直聽說用電動擠奶器會很痛，但試用後並沒有這種感覺，反而覺得 AVENT手動的擠奶器一開始還比較痛。

雖然到目前為止，奶量還沒有多到爆，但至少比之前好太多了，還可以庫存給小飯糰未來喝，不過還是希望奶量能愈來愈多。

一個多月以來的心得：

1. 如果有足夠的預算，電動擠奶器跟手動擠奶器都敗吧。電動擠奶器可以快速地將乳汁排出，手也不會痠，但比較不易排空，這時候手動擠奶器就可以派上用場了。

2. 乳腺未通之前還是使用電動擠奶器吧，不然就會像我一樣，永遠都只能擠出5CC而已。

3. 可以吃卵磷脂，聽說有助乳腺暢通。

4. 擠奶前若要熱敷，溫度大約37～38度即可。也可稍加按摩，有助乳汁排出。