Matt & Michelle & Morris

自從將食物泥及奶的餵食順序顛倒後，小飯糰的食物泥愈吃愈好。就在滿5個月的同時，爸比跟媽咪決定一次給飯糰增加20CC的泥量，一餐泥量共80ml，而且也開始一天有三餐副食品了，因此小飯糰的作息又進入微調時期囉。

5個月 ～ 5個月又10天

（兩餐間隔時間延長為4.5小時）

07：00 ～ 08：00                  先泥後奶，泥約10分鐘內吃完、親餵30～40分鐘。

08：00 ～ 09：00                  親子互動時間 + 小飯糰遊戲時間。

09：00 ～ 11：30                  小睡時間。

11：30 ～ 12：30                  先泥後奶，泥約10分鐘內吃完、親餵30～40分鐘。

12：30 ～ 13：00                  小飯糰獨玩時間。 

13：00 ～ 15：00                  小睡時間。  ＜---- 原先想要將小睡時間延後半小時，但小飯糰之前的作息竟然太固定了，每到13：00左右就開始灰要睡覺了，所以只好不做更改了。

15：00 ～ 16：00                  親子互動時間 + 小飯糰遊戲時間。

16：00 ～ 17：00                  先泥後奶，泥約10分鐘內吃完、親餵30～40分鐘。

17：00 ～ 17：30                  小飯糰獨玩時間。 

17：30 ～ 19：00                  小睡時間。

19：00 ～ 19：40                  親餵。

19：40 ～ 20：30                  親子互動時間。

20：30 ～ 21：00                  洗澎澎時間。

21：00 ～ 07：00                  睡覺時間。

--> 此階段：

1. 已達成之前設定的近程目標，一餐泥量已經是80ml了。

2. 因為食物泥份量增加，所以飯糰喝奶的時間都會自動變短，很多時候30分就解決了。

3. 不知道為什麼最近不愛在遊戲床獨玩，是分離焦慮？還是有其他原因？遊戲床獨玩時間看來得重新訓練囉。

修訂目標：

1. 六個月改為一天3餐的作息。

2. 六個月一餐泥量至少200ml。

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2009.10.24 update：

5個月又10天 ～ 5個月又12天

（兩餐間隔時間延長為5小時）

07：00 ～ 08：00                  先泥後奶，泥約20分鐘吃完、親餵20～30分鐘。

08：00 ～ 09：00                  親子互動時間 + 小飯糰遊戲時間。

09：00 ～ 12：00                  小睡時間。

12：00 ～ 13：00                  先泥後奶，泥約20分鐘吃完、親餵20～30分鐘。

13：00 ～ 14：00                  小飯糰獨玩時間+親子互動時間。 

14：00 ～ 16：00                  小睡時間。 

16：00 ～ 17：00                  親子互動時間 + 小飯糰遊戲時間。

17：00 ～ 18：00                  先泥後奶，泥約20分鐘吃完、親餵20～30分鐘。

18：00 ～ 19：00                  親子互動時間 + 小飯糰遊戲時間。 

19：00 ～ 19：30                  親餵。

19：30 ～ 20：30                  親子互動時間。

20：30 ～ 21：00                  洗澎澎時間。

21：00 ～ 07：00                  睡覺時間。

-->此階段：

1. 一餐泥量已經是150ml了。

2. 因為食物泥份量增加，所以飯糰喝奶的時間都會自動變短，現在有時候10來分鐘就不想喝了，但芸芸還是會硬逼他繼續喝，至少喝20分鐘。

3. 訓練早上第一段小睡可以有3小時，為了將來只有一段小睡舖路。

4. 其實芸芸覺得現在即使幫飯糰改成一天3餐也是可以的，只是老爺與我覺得不用那麼急，母奶還是多喝一點，所以繼續撐到六個月再改吧。（從前覺得6個月改3餐是個夢想，想不到我們也做到了，飯糰好棒！）

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2009.10.27 update：

5個月又13天

（兩餐間隔時間延長為5.5小時，正式改3餐囉！）

07：00 ～ 08：00                  先泥後奶，泥約20分鐘吃完、親餵20～30分鐘。

08：00 ～ 09：00                  親子互動時間 + 小飯糰遊戲時間。

09：00 ～ 12：00                  小睡時間。

12：30 ～ 13：30                  先泥後奶，泥約20分鐘吃完、親餵20～30分鐘。

13：30 ～ 14：30                  小飯糰獨玩時間+親子互動時間。 

14：30 ～ 16：30                  小睡時間。 

16：30 ～ 18：00                  親子互動時間 + 小飯糰遊戲時間。

18：00 ～ 19：00                  先泥後奶，泥約20分鐘吃完、親餵20～30分鐘。

19：00 ～ 20：00                  親子互動時間 + 小飯糰遊戲時間。 

20：00 ～ 20：30                  洗澎澎時間。

20：30 ～ 07：00                  睡覺時間。

-->此階段：

1. 原本爸比跟媽咪想撐到六個月才幫飯糰改成3餐的，但是昨天在學校飯糰第四餐已經吃不下了，老師說飯糰一口都不想喝，硬塞給他，就只喝30CC，所以只好提前幫飯糰改成3餐囉。

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2009.10.28 update：

5個月又14天

（3餐時間微調）

07：30 ～ 08：30                  先泥後奶，泥約20分鐘吃完、親餵20～30分鐘。

08：30 ～ 09：30                  親子互動時間 + 小飯糰遊戲時間。

09：30 ～ 12：30                  小睡時間。

13：00 ～ 14：00                  先泥後奶，泥約20分鐘吃完、親餵20～30分鐘。

14：00 ～ 15：00                  小飯糰獨玩時間+親子互動時間。 

15：00 ～ 17：00                  小睡時間。 

17：00 ～ 18：30                  親子互動時間 + 小飯糰遊戲時間。

18：30 ～ 19：15                  先泥後奶，泥約20分鐘吃完、親餵20～30分鐘。

19：15 ～ 19：40                  親子互動時間 + 小飯糰遊戲時間。 

19：40 ～ 20：00                  洗澎澎時間。

20：00 ～ 07：00                  睡覺時間。

-->此階段：

1. 原本想等改3餐穩定一點再微調，但哪知道隔天媽咪起床幫飯糰溫泥後我又睡著了，既然如此擇期不如撞日了，那就今天微調吧。

2. 改3餐後發覺飯糰愈來愈早想睡覺了，本來想拖到8點半才讓他上床睡，但他7點多就有睡意了，所以現在就改成8點讓他上床睡覺囉。