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「百歲」的丹瑪醫生建議多給寶寶吃黑眼豆(就是米豆),因為它富含蛋白質。為了找尋米豆,問過家裡附近的甘仔店、逛了好多家大賣場,最後在大潤發找到了。
米豆長這樣。
米豆洗淨後再泡水幾小時,之後再連同米、地瓜、水一同進電鍋煮熟。
顏色與地瓜米泥相差不多,但因為加了米豆,所以吃起來真的有豆味。原本很擔心飯糰不喜歡的,但卻意外發現因為有米豆的緣故,讓這次米泥較濃稠,飯糰很喜歡說~~
加熱過後的地瓜米豆米泥,香味四溢呀~
看飯糰的吃相就知道我沒有騙人,真的很好吃唷!
製作筆記:1/4杯米+1.75杯水+75克地瓜+10顆米豆,約可打出300~350ml的泥。
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