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記得之前回婆家時婆婆有煎了蒲仔餅給大家吃,吃起來還挺不錯的說~~
今天買了一顆瓠瓜,那就來試著做做看吧。
想不到我煎起來也挺不賴的嘛...ㄎㄎㄎ~~
食材:
1. 剉籤的瓠瓜240克。
2. 低筋麵粉240克。
3. 水360克。
4. 蔥花少許。
5. 鹽。
這是我用國際K80剉出來的蒲仔剉籤,還真的有夠給它細的啦,而且根本不沾你手,時間也僅花了2、3分鐘。
先將瓠瓜切成大塊能塞進K80的壓榨口就行了,就像榨果汁一樣,把食材壓下去就得出這麼細的瓠瓜,讚啦!
只是用K80還是有一個小缺點,就是有時候會因為厚度不夠所以留一個尾巴切不到。我就把那些瓠瓜挑出來用刀子切,我的刀工很差,只能切出這麼粗的瓠瓜。
步驟:
1. 240克低筋麵粉跟360克水混合。
2. 加入蔥花、剉籤的瓠瓜、鹽混合。
3. 鍋子內倒入少許油,熱鍋後用一杓子舀瓠瓜麵糊到鍋子裡。
4. 兩面煎至金黃色即可。
PS. 如果要加蛋也可以哦,在步驟1與麵粉、水一起混合。
這是煎起來的樣子~~~
今天給飯糰吃這個當午餐,澱粉、蛋白質、蔬菜通通都有了,真是方便呀
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