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好久沒有寫芸芸下廚日記,但不代表芸芸沒有煮飯唷,只是常常吃到一半才發現忘了拍照
前陣子得知原來空心菜是寒性食物,少吃為妙,再加上大姨常說一月(農曆)蔥最為營養,所以決定這次來盤蔥爆羊肉。
前置準備:
1. 將羊肉洗乾淨,我是去家x福買羊肉火鍋片,通常我會把羊肉片旁邊白白的肥肉拔掉。
2. 蔥洗淨,切段。
3. 切碎幾顆蒜頭。
開始炒菜啦:
1. 熱鍋後,放入蒜頭爆香。
2. 放入蔥白部分拌炒一下。
3. 放入羊肉及青蔥部分。
4. 倒入少許的水,燜煮幾分鐘後,加入適量的鹽。
鏘鏘鏘,就可以熱呼呼上桌啦。老公說這道菜我炒得很成功,YA!
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