Matt & Michelle & Morris

 (2008.11.22)

亞培奶粉舉辦的媽媽教室，會去參加是衝著它在喜來登飯店舉辦，而且還有摸彩的活動。在大飯店舉辦的媽媽教室果真是人山人海，應該有200人參加吧，夠壯觀！可惜摸彩竟然沒有摸到我們的號碼，小飯糰的功力還不夠！

不過大場一點的媽媽教室贈送的禮品真的還不錯，有媽媽包。




課程（一）：安心待產、順利生產的要領           台大醫院李建南醫師主講
其實講的內容都大同小異，所以我也沒做了什麼筆記，不過有一點我覺得李醫師給大家一個很好的觀點，就是「不用去比較小孩生出來的重量」。很多長輩都會認為小孩出生的重量如果沒有3千多公克就是太小了，不健康。其實不然，太大隻也不好生吧，只要小孩健康就好！


課程（二）：感覺統合胎教運動                    宋美雲老師主講
★孕期感覺統合胎教
1. 感覺刺激包含：前庭覺、觸覺、聽覺、動覺、視覺、味覺。
2. 媽咪如何給予胎兒適當的感覺刺激？
   （1）前庭覺（因地心引力的改變而接受的刺激，接受器在內耳）：
              a. 走路
              b. 坐搖椅
              c. 跳較溫和的舞，如華爾滋

   （2）觸覺（刺激皮膚對大腦的啟發有很好的影響，因為同屬胚胎外胚層發育而來）
              a. 懷孕初期可做運動、坐搖椅
              b. 懷孕中期可在肚皮上抹油做按摩，按摩動作是兩手由上往下撫揉或畫圈
              c. 懷孕後期可邊撫摸肚皮邊感覺胎兒各部位，並且告訴寶寶

    （3）聽覺
              a. 較柔和、輕快、低頻的胎教音樂
              b. 跟寶寶說話

    （4）動覺
              a. 適當地做運動
              b. 輕拍撫摸肚皮

    （5）視覺
              a. 胎兒在4個月時就對光有反應，所以避免強光照射肚皮

    （6）味覺
              a. 胎兒在5個月就有味覺反應，媽咪盡量避色吃刺激性的食物


★嬰兒0～6個月感覺統合刺激的五大原則
1. 在寶寶精神好時才做
2. 觀察寶寶的肢體語言，若他沒興趣就要改變
3. 活動內容可適當修正，如今天做動覺刺激，明天做聽覺刺激
4. 發覺寶寶的長處，練習他的短處
5. 全家一起參與感覺統合刺激的活動


★媽咪如何幫助0～6個月大的嬰兒做感覺統合刺激活動
1. 觸覺
    （1）使用安撫奶嘴刺激嘴巴旁邊
    （2）按摩，在洗澡前後皆可，但時間不要太晚
    （3）用筆刷搔身，要軟毛的筆，可增加皮膚敏銳度
    （4）浴巾摩擦及裏身
    （5）約4個月大的嬰兒學會抓握時讓他去抓布玩偶

2. 前庭覺
    （1）使用搖籃
    （2）雲霄飛車
    （3）趴肩小飛俠，爸爸可以跟寶寶玩
    （4）騎馬
    （5）坐飛機
    （6）龍球，把寶寶放在大球上面

3. 動覺
    （1）仰臥運動（手、腳交叉）
    （2）拿一個鈴噹引誘導寶寶翻身
    （3）拿玩偶放在寶寶頭的前面引誘寶寶抬頭

4. 聽覺
    （1）可以使用鈴噹
    （2）給寶寶聽音樂

5. 語言
    （1）看圖卡對寶寶說話
    （2）多與寶寶對話

6. 嗅覺
    （1）在吃東西之前先讓寶寶聞食物的味道

7. 視知覺
    （1）給寶寶看圖片
    （2）媽咪常和寶寶面對面
    （3）床邊掛音樂玩偶