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小松菜，又叫日本油菜。營養素很高，鈣質含量也高。之前在有機店看過它，這次剛好大潤發在特價，就買了一把回家，希望飯糰吃了能長高高。
我找到的資訊是切好後不能久放，洗淨切完後馬上烹調。另外，不宜與南瓜一同食用。不要問我為什麼，我也不知道。
山藥、毛豆與炒過的雞肉一起放入電鍋中煮，外鍋3杯水。
蛋黃另外煮，煮好後再加入。
因為泥量愈來愈多，只好一鍋泥分批打，不然super mum會抗議！打完後再倒入一個大鍋中，最後再「拉拉」就混合完畢啦。
可以裝成9杯，各220ml哦。飯糰每餐除了吃這一碗，還要接著喝ㄋㄟㄋㄟ，真是好肚量呀！
小松菜就用77打成冰磚囉。
製作筆記：1又3/4杯米+8又1/4杯水+100克山藥+1.5杯毛豆+2個蛋黃+100克雞肉，約可打出2000ml的泥。
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