Matt & Michelle & Morris

當寶寶呱呱落地時，他與父母的溝通方式除了哭之外還是只有哭。寶寶的哭事實上是在傳達他的需求，父母每次正確地回應寶寶的哭泣即是逐漸地搭起父母與孩子間的那座信賴的橋樑。寶寶相信父母會為他做出最正確、最適合的決定，這也會讓寶寶有極大的安全感。這乃是「百歲」重要的精神之一呀！Tracy屬於中庸之派，但很多論點都與「百歲」很雷同。就由育兒專家Tracy來告訴你為什麼她認為信賴乃為情緒適能之鑰！

☆ 內容：

1. 寶寶最初是透過各種不同的哭聲及與父母的互動來表達出他的情緒。這是他首次與人溝通與接觸的經驗。

2. 寶寶的喃喃自語實際上是試著與你相處與對話，想吸引你的注意及和你有所連結。

3. 當你回應寶寶的微笑及咿咿呀呀之語或當他哭得很淒慘時你試著安撫他，讓他知道你在他身旁，這就是信賴的開始。

4. 哭是一件好事，因為它代表著你的寶寶期待你有所回應。

5. 信賴乃是寶寶未來情緒適能的基石。他有了解自我情緒的能力、可以自我控制、懂得尊重他人的感受。

6. 正因情感可以提高或抑制孩子的智力和特殊才能，所以信賴也是學習及社交技能的基礎。

7. 數個長期的研究發展顯示出擁有良好的人際關係的寶寶他們不僅依靠少數在學校的行為問題，還對自己很有信心，對世界具有好奇心且願意主動去探索（因為孩子們知道他們是安全的，即使跌倒了你會在旁邊抓住他的）。

8. 寶寶與同年齡的孩子及大人有較良好的互動，因為他們比其他人（如年紀稍大的兒童）感覺可信任。

9. 信賴感的建立始於你對於你寶寶氣質的了解及接受。

10. 每個孩子的氣質不同，所以情緒反應也會有所不同。比如，在新的環境下，天使型、教科書型、好動型就比較快接受，而敏感型及暴躁型有可能不易接受。好動型、暴躁型及敏感型的孩子喜怒哀樂形於色，會很清楚地讓你明白他的感受。天使型及教科書型的寶寶比較不需要太多的安撫，但敏感型、好動型及暴躁型的孩子有時候看起極為傷心。

11. 孩子的情緒是在表現他自己的氣質，千萬不要嘗試改變他或用其他的方法誘騙他跳脫自己的個性（後者是父母常認為普遍且有效的方法）。

12. 與其否定孩子的感受，即使是嬰兒也是，倒不如幫他將情緒敘述出來。例如：告訴他孩子呀，你現在一定很累了吧，所以你才哭哭。不用擔心寶寶是否聽得懂你的話，因為未來他還是會了解的。

13. 還有一點很重要，就是隨時依據寶寶當時的需求去做出最適合的回應。比如，敏感型的寶寶睡覺時適合把他綁緊，但好動型或暴躁型的孩子就不能。

14. 每當情緒發生時，每次皆有適當的回應，這就是一點一滴地在累積你與孩子間的信賴感。

☆ 不同氣質的寶寶需要不同的因應之道

1. 所有的寶寶都需要你回應他們的哭泣及需求，但敏感型、好動型及暴躁型的寶寶特別需要更多關心。

2. 敏感型寶寶：

   （1）為他保留屬於他自己的空間。

   （2）多注意他周遭的環境，試著想像從他的觀點去看世界，無論是眼睛、耳朵甚至是皮膚。

   （3）任何感官的刺激對他來說都可能太超過，如會讓人覺得癢癢的標籤、電視聲音太大聲、頭頂上會發光的電燈。

   （4）在新的環境下，給他大量的鼓勵與支持，千萬不要感到猶豫，因為有可能會加深他的恐懼感。

   （5）每當你做一件事就要跟他解釋，小到你幫他換尿布大到開車載他準備上路，即使他還聽不懂也是要這麼做。

   （6）在新的環境中，給他安心的保證你會一直在他身旁。

   （7）可以先從跟1～2位個性較隨和的孩子一起玩。

3. 好動型寶寶：

   （1）不要期待他會坐在同一個位置上很久的時間。即使是嬰兒，也比其他的寶寶更加需要變換位置。

   （2）給他更多的玩耍及在安全環境下探索的機會，但不要太過度刺激。

   （3）即使他已經很累了，但他的情緒仍可戰勝睡魔的，所以要多注意寶寶是否已經太累了，否則等他發起脾氣來是很難停止下來的。

   （4）當他接近崩潰的邊緣時，分散注意力對他來說是產生不了效果的，所以把他移開到另一個地方直到他安靜下來為止。

   （5）要讓寶寶的保姆及親戚了解寶寶的個性且接受它。

4. 暴躁型寶寶：

   （1）接受這個事實，寶寶跟其他孩子比起來笑容沒有很多。

   （2）給他機會，讓寶寶不只用身體去體會，還可以用他的眼睛、耳朵。

   （3）當他在玩耍時，父母先在一旁不參與，讓他自由選擇他想要玩的玩具。

   （4）他可能會對不熟悉的環境或玩具發脾氣或感到沮喪。

   （5）多給他一些過渡時間，假如他還在玩耍，但已經到了小睡時間，先告知他該把玩具收好，然後讓他有幾分鐘的時間去適應。

   （6）可以開始先跟1～2位的小孩一起玩了。