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小希媽送給我們好幾條地瓜,芸芸前陣子剛好看到地瓜圓的食譜,於是就來試試看唄!
謝謝小希媽唷~~
地瓜圓成品。
所需食材也很簡單,地瓜泥、地瓜粉、太白粉、水,就這四樣而已囉。
製作步驟:
1. 把地瓜去皮切塊放入電鍋裡蒸。外鍋用1~1.5杯水。
2. 把蒸熟的地瓜壓成地瓜泥,我用飯匙就輕輕鬆鬆地壓成泥了。
3. 在地瓜泥裡加入地瓜粉、太白粉。比例是地瓜泥:地瓜粉:太白粉=10:4:1。(比例參考楊桃文化事業有限公司)
因為地瓜很有甜味了,所以芸芸並沒有額外再加糖。
4. 加入適當的水(水量是太白粉的2倍),然後搓揉均勻。
5. 搓揉至不黏手即可!
6. 將地瓜糰搓揉成條狀,再用刮刀切割成小塊。在地瓜圓上灑些太白粉防止沾黏。
地瓜圓就大功告成囉。可以分裝至保鮮盒(袋)冷凍。
※ 地瓜圓黑糖薑湯
將地瓜圓放入滾水中煮,地瓜圓浮上水面後再煮1分鐘即可撈起。加到用黑糖、薑熬煮成的黑糖薑水就變成地瓜圓黑糖薑湯囉。
※ 紅豆地瓜圓湯
紅豆洗淨泡水6小時,後把泡過的水倒掉,再沖洗過,放入電鍋內鍋煮,加入紅豆量的4倍水煮,外鍋用1.5~2杯水。
電鍋跳起後燜個30分鐘,外鍋再放1~1.5杯水,再煮一次。
電鍋第二次跳起後燜個20分鐘,加入糖,外鍋再放1~1.5杯水煮。
電鍋第三次跳起後燜個10分鐘,鬆軟的紅豆湯就完成了。
地瓜圓放入滾水中煮,地瓜圓浮上水面後再煮1分鐘即可撈起。將煮好的地瓜圓加入紅豆湯內就成了紅豆地瓜圓湯,超美味~~
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