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毛豆大約在一個月前嘗試過了，但是那次嘴邊似乎出現一些小紅點，因為無法確定是否為過敏症狀，所以當時只吃過那次後就暫列觀察名單。這次媽咪想再讓飯糰試試，希望毛豆能轉成安全名單。
山藥、米、毛豆與水一起放入電鍋內煮，外鍋2杯水。
這次還要試青江菜。因為屬綠色蔬菜，如果放入電鍋內一起蒸，怕顏色會變得很醜（雖然打成泥後顏色怎麼醜也看不出來，算我比較龜毛吧），所以芸芸額外將青江菜汆燙。
煮好的食材加入汆燙過後的青江菜一起放入super mum打成泥。因為青江菜和毛豆的關係所以顏色是綠色的囉。
因為毛豆不像米豆煮過後膨脹，所以這回煮出來的份量有比較少，一餐只能分到160ml。
製作筆記：1.25杯米+6.25杯水+50克山藥+1杯毛豆+75克青江菜（汆燙過的，有含水），約可打出1450ml的泥。
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