Matt & Michelle & Morris

Tracy認為幫寶寶轉換到大床不必太過倉促，但百歲的前輩小孟也已經在小茵1歲成功地轉換了，所以這也不是絕對的。

1. 不用急著為孩子轉換到大床，至少要2歲以上。但假如媽媽懷孕中的話就不用如此了，因為要孩子適應至少要3個月。

2. 把轉換過程的步驟告訴孩子：現在是你該換大床的時候了，就像爸爸媽媽的床一樣。你要不要自己去挑你喜歡的床單呢？如果孩子未滿2歲，可以考慮有活動護欄的床舖。

3. 不要改變睡前儀式，前後一致是很重要的！

4. 假如孩子爬出床找你們，把他立刻送回床上，不要給他任何的擁抱。

5. 睡覺時間開始後孩子只能待在房間裡，如果必要時可以設一個圍欄。孩子原本是個提早起床時可以在床上自我玩樂的人，現在卻是想要進入父母的房間，那可以給他一個鬧鐘或一盞可定時的燈，當鬧鐘響起或亮燈時他才可以出房門。

6. 確保孩子的房間是安全無虞的。如遮住電源插座、電線收好、較矮的抽屜要上鎖。

7. 如果孩子低於3歲，千萬不要冒險。記得把床靠牆，只用床墊，不是彈簧床墊，意即讓床愈接近地面愈好。至少在轉換的前幾個月要用床頭板擋住。